Percorso ciclabile ad anello di 13,8 km segnalato mediante paletti con banda verde comunque percorribile anche a piedi. La stima del tempo di percorrenza a piedi è di circa 5 ore mentre in bici di circa 3 ore; dalla valle del Paglia fino alle pendici del Monte Rufeno nel silenzio del bosco. Il punto di partenza e di arrivo si trova in prossimità dell'incrocio tra la SP Ponte Gregoriano - Allerona e la SR 2 Cassia dove si può parcheggiare nell'area antistante il chioschetto "Le Roghete"; dopo circa 1km di strada asfaltata si svolta a sinistra e si sale su strada bianca fino all'ingresso n°3 della Riserva Naturale Monte Rufeno nella quale si entra attraverso un cancello verde; da qui il percorso si snoda all'interno del bosco circumnavigando le pendici del Monte Rufeno fino a ridiscendere verso la valle del Paglia tra aree aperte, antichi casali, antiche Pievi regalando al visitatore bellissimi scorci di paesaggio. Punti di acqua: sorgente le Lame con acque non sottoposte ad analisi chimiche
Punti di interesse: sorgente le Lame, Villaggio del Carbonaio, Casa delle tradizioni contadine- casale Felceto, cima Monte Rufeno con Osservatorio Astronomico, casale Sambucheto, chiesa S. Angelo
Periodo consigliato: tutto l'anno